Punca, Tanda Dan Cara Merawat Resdung

Apa itu resdung ?

RESDUNG atau seduan(sinusitis) adalah sejenis penyakit yang mudah berjangkit dalam waktu yang singkat apabila daya tahan penyakit atau antibodi seseorang itu lemah dan tidak dapat menahan kuman resdung / hama) yang terus merebak dalam tubuh pesakit.

Percayakah anda resdung adalah penyakit yang berpunca dari parasit demodex atau apa yang dipanggil sebagai ulat resdung. Terdapat kira-kira 44 jenis resdung! Masalah resdung berpunca dari alahan terhadap habuk,debu, pemakanan, pencemaran dan sebagainya.

Gejala resdung:

• Hidung tersumbat
• Lendir daripada hidung dan tekak
• Muka berasa sakit dan berat terutamanya pada bahagian antara mata
• Sakit tekak berpanjangan dan berulang-ulang
• Demam atau rasa tidak sedap badan yang berpanjangan akibat gejala di atas
• Gejala alahan hidung seperti bersin, gatal hidung dan sebagainya.

Punca resdung:

• Susunan tulang dalaman hidung yang sempit
• Mandi dan terjun di dalam air yang kotor
• Jangkitan gigi atas
• Ketumbuhan di dalam hidung
• Objek dimasukkan ke dalam hidung, contohnya putik kapas, maik dan kertas
• Tisu belakang hidung yang bengkak terutamanya kanak-kanak.

Komplikasi resdung:

• Jangkitan otak (meningitis)
• Sakit tekak yang kronik
• Jangkitan tulang muka
• Memburukkan keadaan lelah
• Berdengkur yang kronik
• Jangkitan telinga dan tonsil, terutamanya kanak-kanak
• Alahan hidung atau hidung sensitif
• Selesema biasa yang melarat.

Tip menguruskan resdung:

• Bagi pesakit yang mempunyai alahan hidung disarankan agar tidak menyapu rumah tetapi menggunakan vakum atau mop
• Elakkan makanan yang boleh menyebabkan alahan
• Setiap individu alah kepada makanan yang berlainan terutamanya ramai orang yang tidak boleh memakan makanan laut yang kaya protein atau belacan
• Banyakkan berehat. Berbaringlah menggunakan bahagian badan yang membuatkan anda bernafas dengan lebih baik kerana ia berupaya melegakan resdung
• Hirup sup atau cecair yang panas dan minum banyak air
• Lap muka anda dengan menggunakan tuala yang dibasahkan dengan air suam ataupun melakukan pernafasan wap
• Jangan menggunakan semburan hidung dekongestan lebih dari tujuh hari. Jika tidak, bengkak di dalam sinus akan menjadi lebih teruk selepas anda memberhentikan penggunaannya
• Bilas saluran sinus menggunakan larutan salina yang boleh didapati di farmasi
• Anda juga boleh menggunakan ubat-ubatan seperti acetaminophen dan parasetamol untuk merawat kesakitan
• Berbincanglah dengan doktor anda sebelum mengambil ubat demam kerana sesetengahnya boleh memburukkan gejala resdung ataupun menimbulkan lain-lain masalah.

Credit : Utusan Malaysia

These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Untuk pertanyaan dan pesanan, sila hubungi saya :-
Sms/WhatsApp : 013-362 9234
Email : farrahfilzah11@gmail.com
FB : Farrah Filzah Othman

Kebaikan Shaklee Collagen Powder...

Untuk kesihatan dan kecantikan...

TERBUKTI dapat memperbaiki tekstur kulit wajah dan menghilangkan kedutan selepas menggunakan selama 8 minggu berturut-turut...
♥ 60% lebih LEMBAP
♥ 75% lebih LICIN
♥ 80% kurang KEDUTAN
♥ 90% lebih KESERIAN
♥ 71% pengguna berasa tekstur kulit mereka LEBIH GEBU
♥ Mengurangkan garis-garis halus & kedutan
♥ Menyokong kesihatan sesendi & menguatkan tulang
♥ Membantu mengekalkan otot di dalam mata supaya lembut.

These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Untuk pertanyaan dan pesanan, sila hubungi saya :-
Sms/WhatsApp : 013-362 9234
Email : farrahfilzah11@gmail.com
FB : Farrah Filzah Othman

TIPS PILIH SOY PROTEIN YANG BAGUS

Bagaimana nak memilih soy protein yang bagus?

Sekarang ni, macam-macam jenis protein soya yang ada di pasaran. Tapi, sebenarnya apa yang perlu kita tahu bila nak pilih protein soya ni? Jawapannya ada disini....

Kacang soya itu sendiri mesti tumbuh membesar secara organic
Kenapa soybeans mesti ditanam secara organic….sebab kajian penananam secara kimia (bukan organic) akan menyebabkan nutrisi makanan berkurangan.. Dan dari segi kajian..sudah terbukti ada hubungkait antara cancer dan nitrates.. Jadi amatla penting pesticides, fungicides, and herbicides tidak digunakan disepanjang proses pembesaran soybeans ni.

Soybean tu mestilan Non GMO ( tak dihasilkan secara genetic)
Kenapa soy protein mestilah non genetik engineered?sebab secara umumnya..soybean yang dari jenis genetic ni adalah murah utk dihasilkan (ni lebih kurang vitamin sintetik danvitamin natural..)…dan kebanyakkan syarikat akan mencari cara utk menjimatkan kos..dan semestinya menggunakan soybean yg dihasilkan secara genetic. Dr. Louis J. Pribyl, a Brazilian government scientist menekankan yang berdasarkan kajian… toksin akan dibina tanpa disedari apabila gen baru dimasukkan didalam sel tumbuhan.

Soy Protin tu mesti mengandungi 9 asid amino
Ni ciri yang amat penting..Badan memerlukan kesemua 9 ni untuk menghasilkan hormone,jus penghadaman,antibodi, enzyme. If one essential amino acid is missing, the immune system can be depressed 30%, and many important body functions are delayed or stopped.

Dalam proses pembuatan soy isolate, soyflakes mesti dibersihkan dgn air bukan dgn alcohol
Alcohol tu haram yelah satu hal gak ..tapi kalau dicuci dgn alcohol..ianya akan memusnahkan kandungan isoflavone….. up to 88%! Sedanglan isoflavone itu diperlukan utk mengurangkan risiko cancer paru2,etc..Isoflavones juga bermanfaat dlm penyeimbangan hormon dan menaikkan berat tulang.

Bahan anti-thyroid/anti-growth substance mesti disingkirkan
Soy yang mentah mengandungi “anti-growth”, “anti-tyrosine” substance. sedangkan kalau kekurangan bahan2 ni akan menyebabkan low blood pressure, low body temperature, and restless leg syndrome. Find a brand that uses an extracting process that removes this substance, yet keeps the soy in a raw form in order to maintain the HIGHEST LEVEL OF AMINO ACIDS and ISOFLAVONES which are very sensitive to heat.

Proses pembuatan soy protein sebaiknya tanpa pemanasan
Amino acids sgt sensitive dgn suhu yg panas.. In some studies, cooking protein has been shown to destroy up to 50% of some ESSENTIAL AMINO ACIDS. If an individual consistently consumes a diet that is lacking in all of the essential amino acids, inadequate brain development and hormones, or other body tissue development can be the result.

Soy isolate itu mesti ditambah dgn unsur calcium..kenapa?
Kajian /artikel melaporkan bahawa serbuk soy adalah sangat berasid dan boleh mnyebabkan kerapuhan tulang.Dan oleh yg denikian unsur calcium yang secukupnya mesti ditambah dalam soy perotein tu untuk meneutralkan kembali serbuk soy tu.Kebanyakan pengusaha/pengeluar protin tidak menambah cukup.

Okay, sekarang dah tahu kan apa kriteria PENTING dalam memilih protein soya yang BAGUS. Jika berminat nak cuba ESP Shaklee feel free to contact me kay...

Credit

These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Untuk pertanyaan dan pesanan, sila hubungi saya :-
Sms/WhatsApp : 013-362 9234
Email : farrahfilzah11@gmail.com
FB : Farrah Filzah Othman

Kenapa Harus Pilih Omega Guard Shaklee?

Salam Jumaat...

Okay, hari ni saya nak share sedikit info tentang Minyak Ikan Shaklee ni. Mungkin ramai yang dah tahu, tapi tak apalah ni saya sharekan di blog saya pulak ye. Bagi yang belum tahu jemput-jemput lah baca...

Apa itu Omega Guard Shaklee?

Shaklee OmegaGuard merupakan makanan tambahan yang mengandungi minyak ikan. Satu hidangan OmegaGuard menyediakan 1000mg asid lemak omega 3 termasuk DHA dan EPA.

Asid Dokosaheksanoik (DHA) dan Asid Eikosapentanoik (EPA) merupakan asid lemak 3 yang ditemui dalam ikan laut dalam. DHA dan EPA dipercayai mampu mengurangkan keradangan, menggalakkan fungsi otak, sistem saraf dan fungsi mata yang perlu diperolehi melalui pemakanan.

Mengapa Omega Guard Shaklee?

• Omega Guard Shaklee melindungi jantung anda kerana ia membekalkan asid lemak omega 3 berpotensi ultratulen dengan spektrum penuh bergred farmaseutikal.
• Omega Guard Shaklee mampu mengurangkan risiko penyakit jantung. Satu penyelidikan yang menyokong fakta tersebut tetapi bukan muktamad menunjukkan pengambilan asid asid lemak omega-3 seperti EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari. Satu hidangan Omega Guard dapat membekalkan 905 mg asid asid lemak omega-3 EPA dan DHA.
• Beberapa jenama yang mengeluarkan Minyak ikan telah diuji dan didapati Omega Guard Shaklee mengandungi lebih daripada 85% asid lemak omega-3 berbanding jenama lain yang mempunyai sekitar 30-60% sahaja asid lemak omega-3 dan selebihnya lemak ikan.

Apa maksudnya Omega Guard Shaklee Ultratulen dan bergred farmaseutikal?

Omega Guard Shaklee adalah supplemen minyak ikan yang dihasilkan melalui suatu proses penyulingan proprietari 3 molekul yang memekatkan asid lemak omega-3 yang bermanfaat dan semula jadi sementara menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti merkuri dan plumbum yang terdapat di dalam kebanyakkan jenis ikan.

Proses ini menjadikan Omega Guard Shaklee produk ultratulen.

Minyak Ikan Terbaik di Dunia

Omega Guard Shaklee mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain lagi.

• EPA menyihatkan jantung dan sendi anda
• DHA penting untuk perkembangan dan fungsi-fungsi otak.

Haa... sekarang anda dah tahu keistimewaan Omega Guard a.k.a Minyak Ikan Shaklee ni. Ini lah sebabnya saya sekeluarga memilih Omega Guard Shaklee. Nak cuba? Jangan malu-malu SMS/Call saya ya....

Ohhh... bulan Februari ni harga Omega Guard sangat SPECIAL... Hmmm... nak tahu silalah hubungi saya....

These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Untuk pertanyaan dan pesanan, sila hubungi saya :-
Sms/WhatsApp : 013-362 9234
Email : farrahfilzah11@gmail.com
FB : Farrah Filzah Othman

Shaklee Omega Guard | BEST OFFER !!!

Salam semua...

Bulan February bulan Omega guard. BUY 6 FREE 1.... Boleh kongsi-kongsi dengan kawana-kawan atau sedara-mara...Tapi, kalau nak beli satu saja pun boleh...

Shaklee OmegaGuard (Fish Oil) ni mengandungi Omega-3 Fatty Acid yang dilengkapi dengan DHA serta EPA. Mesti semua dah tahu apa kepentingan DHA dan EPA ni kan. Omega-3 adalah asid lemak perlu yang tidak dapat dihasilkan oleh badan dan perlu diambil daripada diet harian.

Apa yang best sangat tentang Omega Guard ni? Siapa yang perlukannya?
Meh kita baca...

Ibu hamil

• Membantu perkembangan otak bayi semasa dalam kandungan
• Mengurangkan risiko kelahiran bayi pra matang
• Mengurangkan risiko gila meroyan selepas kelahiran bayi
• Mengawal kenaikan berat badan yang mencanak-canak naik

Ibu menyusu

• Menyalurkan khasiat Omega-3 untuk sistem imunisasi badan kanak-kanak serta perkembangan otak.
• Membantu penurunan berat badan ibu tanpa menjejaskan penyusuan

Kanak-kanak

• Pertumbuhan badan yang sihat selain kesihatan otak
• Yang sering demam, selsema, batuk serta jatuh sakit.etc athma, eczema
• Memperkuatkan sistem imunisasi badan

Mereka yang mengalami masalah berat badan

• Membantu pembakaran lemak dengan lebih cepat berbanding lecithin
• Omega-3 akan meningkatkan hormone Leptine yang mengawal selera makan = kurang makan dan sentiasa kenyang

Nota : OmegaGuard bertindak lebih cepat berbanding LECITHIN. Perumpamaannya, lecithin tu naik basikal dan omegaguard tu naik kapal terbang..Apa pun terpulang pada bajet anda dan bukan bajet saya yea..

Sering alami masalah kesihatan

• Batuk berkahak, selesema yang berterusan
• Sakit-sakit sendi , kolestrol tinggi
• Sakit strok
• Gout, Arthritis

Berminat nak cuba Omega? Rugi kalau tak grab sekarang...

These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Untuk pertanyaan dan pesanan, sila hubungi saya :-
Sms/WhatsApp : 013-362 9234
Email : farrahfilzah11@gmail.com
FB : Farrah Filzah Othman

vitamin E Shaklee - Kini Dengan Grape Seed Extract

Salam...
Vitamin E Shaklee telah diperbaharui dengan tambahan GRAPE SEED EXTRACT.Jika Vitamin E sebelum ini berwarna kuning pekat, sekarang dah berwarna gelap. Kandungannya juga lebih POWER.... Jom baca apa kebaikan Vitamin E Improved Formula ni...


Mengapa Grape Seed Extract?

• Ekstrak biji anggur mengandungi pelbagai khasiat kesihatan iaitu protein, lipid, karbohidrat dan polifenol.
• Kuasa antioksidan polifenol adalah 20 kali ganda lebih baik dari Vitamin E dan 50 kali ganda lebih baik dari Vitamin C.
• Minyak biji anggur ni amat berkesan mengatasi masalah kanser.
• Ianya amat baik untuk awek muda dan memelihara kecantikan.
• Grape Seed extract ini juga terbukti berkesan menguatkan sistem imun badan, menurunkan paras kolestrol serta menghalang pembentukan darah beku.

Dan yang penting sebiji Vitamin E bersamaan dengan 400iu dan ianya semulajadi dan lengkap dengan selenium. Memang MARVELLOUS!!!
Jika berminat nak cuba Vitamin E yang hebat ini, boleh SMS/Call saya ya...

These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Untuk pertanyaan dan pesanan, sila hubungi saya :-
Farrah
Contact No : 013-362 9234
Email : farrahfilzah11@gmail.com

TIPS Untuk Kulit Sihat Dan Cantik

Ramai antara kita terutama mereka yang terdedah dengan matahari secara langsung tanpa apa-apa krim perlindungan mudah mendapati wajah mereka ditumbuhi jeragat. Ada juga ibu-ibu yang mendapat jeragat selepas proses kelahiran. Ini biasanya berkaitan dengan perubahan hormon.

Apakah perkara yang dapat kita lakukan untuk mengurangkan jeragat dari terus merebak? Jom baca tips dari Kak N...

Melalui penjagaan kulit wajah.
Pastikan kita membasuh muka kita minima 2 kali sehari. Cucilah dengan pembersih wajah yang sesuai dengan keadaan kulit kita. Elakkan menggunakan pencuci yang menyebabkan kulit wajah mencari kering. Pastikan memakai toner dan pelembap. Jika memang terdedah dengan matahari pastikan memakai krim pelindung kulit yang mempunyai SPF yang tinggi.

Melalui pemakanan harian.
Banyakkan mengambil sayur dan buah-buahan segar setiap hari. Ini membantu kulit mendapatkan vitamin C dari sumber yang segar walau sedikit. Minumlah air kosong sekurang-kurangnya 2-3 liter sehari. Ia bagus untuk kelancaran darah dan penyingkiran toksin dari tubuh.

Melalui supplement.

Antara supplement yang membantu mengurangkan jeragat dari terus merebak ialah :

• Energizing Soy Protein- Ini kerana ia memastikan sel kita sentiasa sihat dan berganti setiap 21 hari.
• Vitamin B dan C - Dua vitamin ini sangat penting untuk pembinaan kolagen.
• Vitamin E - Sebagai antioksidan yang penting selain anti penuaan dan membantu pengawalan pertumbuhan abnormal sel.
• GLA - Ia membantu keseimbangan hormon dalam badan kita.

Bagi yang kurang berkemampuan, tapi nak kulit cantik boleh Call/SMS saya. In Syaa allah saya akan cadangkan vitamin yang sesuai dengan budget anda.

 

Bagaimana nak dapatkan kesan yang betul?

• Amalkan pengambilan supplement yang konsisten selama 90-120 sehingga mendapatkan ton kulit yang sekata, In Syaa allah anda pasti berpuas hati dengan hasilnya.

These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Untuk pertanyaan dan pesanan, sila hubungi saya :-

Sms/WhatsApp : 013-362 9234
Email : farrahfilzah11@gmail.com
FB : Farrah Filzah Othman